左手上篮教学视频,内侧手上篮教学

如何左手上篮 2023-10-15 16:14 114 墨鱼

如何左手上篮

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1 练好自己的弱手啦。（以左手为例）如果你突破左边的时候，可以尝试用左手终结。左手上篮的好处在于，出手点会远离防守端。行成“球——你的身体——防守人”这种情况，能够有效的草根篮球教学左手三步上篮演示点赞数：60 评论数：7 热度：8 类型：进球普通话篮球CBA 年份：2018 首播时间：20181217 语言/字幕：汉语更新时间：20181217 简介：

防守者在对你的上篮进行干扰或者封盖时，往往是右脚在前，右手封盖对不对，因此左手上篮更容易躲避封盖，因为对手如果想要封盖，他的封盖手距离我们的上篮手更远了这就增加了封盖的【篮球干货】超火左手上篮教学，五个练习动作让你轻松左手上篮73302020-03-12控卫君品球01:50 怎样快速学会弱侧手上篮？看完这期视频，你绝对大有提升42.0万2022-04-18篮球技巧教学04:00 想练

打篮球怎样练好左手，篮球运动中左手的运用不仅可以增加自己攻击手段，具有多样的得分方式。还可以使自己更加难防，给对手迷惑，很难判断你的进攻方向。因此很多喜欢打篮球的人都想让自最近刚学会的一招左手上篮还可以吗兄弟们2023-10-14 21:20:10 林子说事辽宁举报0 分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频女子新加坡对护士

一、培养手感站在篮筐左侧底下，运用左手投篮，初次肯定会不适应，可以先用右手投篮，感受下右手的投篮感觉，再用左手去慢慢尝试，慢慢改正，培养左手的投篮手感。二、熟悉脚步将平常上1.篮下左手上篮右手抱一个球，人站在篮下，运用左手在篮下打板上篮！2.运一次双球后左手上篮在篮下运一次双球之后，右手将球夹住，然后左手一步上篮！3.左手三步上篮还是运一下球之

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