肯德基一份鸡腿饭的热量,kfc老北京鸡肉卷热量

吃肯德基的好处 2023-10-18 20:01 413 墨鱼

吃肯德基的好处

肯德基一份鸡腿饭的热量,kfc老北京鸡肉卷热量

鸡米花(大份)140g(左右) 薯条(大份) 150g(左右) 港式脆皮鸡腿饭：大鸡腿164g 米饭270g 蔬菜75g 双层星作和牛堡(带外层纸，不加番kfc秘制香辣肉酱烤鸡腿饭热量为480卡路里，其中包括了一个烤鸡腿，两个煎蛋，一份小青菜和一份白米饭。热量高的就是烤鸡腿，使用品牌自主的腌制材料，经过8小时冷

它的热量为438大卡，毕竟牛肉的脂肪含量少，相比起别的产品来说卡路里算是较低的了。这两款都是肯德基的经典产品了，小编觉得它们的味道没有什么区别，就是一个辣一个不辣。里面放着蔬菜沥一下汁水再吃掉，饭吃1/3,这样热量估值在472kcal 脂肪17.5g 蛋白质34.6g 碳水43.2g 做午餐刚刚好#肯德基#热量测评#肯德基芝麻满满脆皮大鸡腿饭#芝麻满满脆皮大鸡腿饭#肯德基

3️⃣汁汁双层嫩牛堡热量496大卡/个vs 汁汁厚作双层和牛汉堡884大卡/个4️⃣脆皮大鸡腿饭热量486大卡/份vs 香辣肉酱鸡腿饭614大卡/个5️⃣芝士鸡肉帕尼尼热量375大卡/个v肯德基热量(卡路里/份) 主食：劲脆鸡腿堡——590 香辣鸡腿堡——571 田园鸡腿堡——443 田园鸡腿堡(加蛋)——566 奥尔良烤鸡腿堡——502 吮指原味鸡——320

脆皮鸡腿饭(去皮)---240大卡鳕鱼堡---196大卡避开❎ 香辣鸡腿堡---328大卡劲脆鸡腿堡---345大卡老北京鸡肉卷---467大卡【早餐】可选✅ 鸡排厚蛋帕尼尼---370大卡蛋别名：肯德基港式烧味脆皮大鸡腿饭热量：122大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)122.00 碳水化合物(克)17.65 脂肪(克)3.20 蛋白质(克)5.73 纤维素(克)0.49

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标签： kfc老北京鸡肉卷热量