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遇到一件事就整天乱想,一有点事就往坏处想

遇事老往坏处想,老胡思乱想 2023-08-20 13:57 627 墨鱼
遇事老往坏处想,老胡思乱想

遇到一件事就整天乱想,一有点事就往坏处想

所以,很多时候我们之所以胡思乱想,就是因为在网络上摄入了过多「无效信息」尽管这些信息大部分都跟我们的生活毫无关联。要遏制大脑的胡思乱想,得从少刷或者不刷朋友圈、微博、抖患者遇到一点小事就胡思乱想的原因:1、可能是焦虑障碍,焦虑障碍患者表现为对各种事件过度的思考、担心、害怕。2、也可能是抑郁症,也可出现焦虑、易激动、紧张不安的症状。

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标签: 一有点事就往坏处想

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