西兰花焯水的做法大全,凉拌西兰花的家常做法

西兰花焯水用冷水还是热水 2023-12-27 21:34 812 墨鱼

西兰花焯水用冷水还是热水

西兰花焯水的做法大全,凉拌西兰花的家常做法

做法：1、把西兰花放在流动的水里冲洗干净，然后用手掰成小块儿，锅里加入适量的清水，大火煮沸之后在水里加一些食用油，然后把西兰花放进去焯水，等到差不多快成熟的时候捞出来放在冷水在锅中加入适量的清水，用大火将水烧开后加入适量的盐，然后将西兰花放入锅中焯水1-2分钟，待西兰花变色后立即捞出。冷却：将焯水后的西兰花放入漏勺或筛子中，用流动的清水冲洗干净

1、将西兰花摘成小朵，洗净备用。2、烧一锅开水，放入一点盐巴，然后将西兰花放入焯烫，三分钟大概就好了。3、将西做法非常简单，但想要做得完美却不是一件容易的事儿！其实，很多人都会纠结一个问题，做西兰花到底要不要焯水？小简曾经做过几个实验，得出一个结论，无论是炒着吃还是拌着吃，一定

豆果美食西兰花焯水栏目为您推荐西兰花焯水做法大全，西兰花焯水怎么做好吃技巧分享，西兰花焯水最正宗的做法和西兰花焯水家常做法推荐，更多西兰花焯水的简单做法就来豆果美食。1. 西兰花洗净，切成小块，放入沸水中焯水煮熟，捞出备用。2. 锅中加油，放入蒜末爆香。3. 加入西兰花，翻炒片刻。4. 调入食盐、生抽、蚝油、白糖，翻炒均匀。5. 最后加入水淀粉勾芡，出锅即

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