篮球假动作过人技巧,篮球望月顿步教学

新手投篮怎么百发百中 2023-10-16 21:58 206 墨鱼

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慢动作示范接下来我们来看看第二种，转身换手运球过人，这个动作的关键在于开始的时候，转身要做的足够逼真，才能骗到防守者的重心。这个动作要你的肩部，在运球时沉下去，骗到防空挡，准备出手跳投，突然一个防守队员很快速的扑过来，有限超出想象，并且弹跳很好，于是，如果按照原计划出手投篮有可能被封盖，这时候你已经开始举球了，于是，你立刻停下投篮动作，没有起

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冲向篮筐同时防守正面防守我们时这种步伐非常实用持球推进面对防守时持球跨出右脚这一步是为了迷惑防守同时另一只脚快速往另一侧跨出出手上篮完整慢动作示范急停交叉步1、常用假动作投篮动作：投篮是防守队员最敏感的动作，进攻队员，作出投篮姿势，等防守队员作出反应，人失去重心时，进攻队员马上运球或传球过人。运球方向：这主要针对在行进中的

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˙▽˙ 2 从详细的GIF动画可以明细的看出整个动作的过程，这样的假动作过人在比赛中常用，非常实用！如上图。3 4 最后的出手我们需要注意，这是一个典型的右手硬手出手手型，形成了一个一边运球的同时用眼角余光观察对手，边用头部看向队友，忽然急停跳投或加速突破，速度一定要快，确保动作突然性。1、头部假动作+急停跳投。2、头部假动作+瞬间加速突破。想要掌握更

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