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哪种钙孕妇最容易吸收 |
碳酸钙和柠檬酸钙哪个好,碳酸钙和柠檬酸钙可以一起吃吗
碳酸钙和柠檬酸钙各有其优缺点。碳酸钙的钙含量相对比较高,但是吸收率并不是很好;柠檬酸钙的钙含量虽然没有碳酸钙高,但是柠檬酸钙的吸收率比较好。另外,柠檬酸钙对于胃肠道的虽然碳酸钙的含钙量相对较高,但其吸收率不高;柠檬酸钙含钙量虽然较低,但柠檬酸钙的吸收率较好。此外,柠檬酸钙对胃肠的刺激作用也相对较小。如有条件,可选用柠檬酸钙。如需服
柠檬酸钙和碳酸钙都属于两种常见补钙的制剂,至于哪个好也是因人而异的,柠檬酸钙是在柠檬酸中提取的钙盐,碳酸钙是在动物骨骼中提取的钙。碳酸钙属于无机钙,它的钙元素含量高临床中并不存在柠檬酸钙片好还是碳酸钙片好这一说法。这两种补钙制剂具有不同的性质,适合人群不同,购买者应根据自身需要在医生的指导下进行购买。柠檬酸钙片属于有机钙,溶解
1、含钙量方面:碳酸钙的含钙量要高于柠檬酸钙;2、吸收方面:在吸收方面柠檬酸钙则是具有一定的优势,相对于碳酸钙而言具有更柠檬酸钙比碳酸钙更好一些。相对碳酸钙而言柠檬酸钙主要有以下优点:1、柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率
柠檬酸钙和碳酸钙并没有哪个好的说法,两者各有优点,患者可以根据自身情况在医生指导下进行选择。柠檬酸钙是一种有机钙,主要成分为柠檬酸钙,不溶于水,也不溶于胃酸,可以增加碳酸钙和柠檬酸钙相比较各有各的优势,碳酸钙和柠檬酸钙都是日常比较常见的一种钙剂,通常需要在医生的指导下服用适合的药物。1.碳酸钙,碳酸钙属于一种无机钙,其中含钙量比较
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