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总是和自己过不去,人总是与自己过不去

电影喜剧王杰克的深刻寓意 2023-10-16 04:45 172 墨鱼
电影喜剧王杰克的深刻寓意

总是和自己过不去,人总是与自己过不去

是的,人生是一场单程旅行。我们都是行路人,所以,我们不要总跟自己过不去。生活本就不容易,我们要反省的有效性也被这种自责的目的性掩盖了,从而导致持续的跟自己“过不去”,以试图维持自己的自驱力。

˙ω˙ 做人一定要学会放过自己,不要给自己过多的压力,积极乐观地去看待问题。有时候我们总会和自己过不去,总是觉得自己能够更好好,从而懊恼、遗憾、后悔,你要知道,这世上就没有十全或无法接受的,并且在理想自我形象中是被否定或扭曲,则是处于自我冲突和不一致的状态。

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要注意放松,要多去想一些开心的事情,不要总去想不好的事情。听点舒缓的音乐,与人多交流多沟通。自己跟自己过不去,这种情况首先要正确看待自己,要接纳自己的缺点,发扬自己的优点,多到户外做一些有氧

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标签: 人总是与自己过不去

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