硬拉300kg国内有几个,深蹲300kg国内有几个

硬拉90公斤什么水平 2023-10-16 21:15 792 墨鱼

硬拉90公斤什么水平

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●ω● 第10梯队：300KG 达到这个阶段的人比较少了基本都是健美大神据说中国猛兽鹿晨辉的硬拉水平就在300KG这个梯度上▼ 第11梯队：350KG 在中国能硬拉这个重量的人基本都是专业的力量举运动答案是：深蹲300公斤最容易达到（最“不厉害”），硬拉300公斤其次，而卧推200公斤最难（最厉害）。

终于起了！单金祎硬拉300kg,体重66.5kg,国内硬拉系数第一人，大幅度打破记录！力量举#唯有训练不可辜负#硬拉#精神氮泵#苦练- 皮卡猩-Altria于20211115发布第三阶段：中级(122公斤) 这个阶段的你应该常年沉浸于健身，是一个硬拉高手了，硬拉的动作非常标准稳定，可以比较轻松的拉起122公斤的重量，有向别人吹嘘的资本了。第四阶段：高级(172

硬拉130kg，我在健身房会自信的练硬拉硬拉140kg，三个大片看上去有一点训练痕迹了，开启新手膨胀期硬截至目前，我三大项最好的成绩是：深蹲270KG，硬拉300KG，卧推230KG。慢慢有同行称我为“新疆力量王”。不过随着自己越练越久，渐渐又想用参加健体比赛来挑战自己。但身边的人听说

硬拉中国之队最强：李建超300kg 深蹲中国之队最强：陈彦强300kg 卧推中国之队最强：岳洋240kg 硬拉美国选手最强：马歇尔•怀特400kg 深蹲美国选手最强：马歇尔•怀特380kg 卧推美国选手硬拉最大的300公斤鹿晨辉是中国健美王者，身高188cm体重110kg,大臂围54 cm。部分力量成绩硬拉300 kg,卧推210kg 深蹲：310kg。有着彪悍体型的他，整个人就像一座移动的大山，壮硕无比

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