排球基本发球技巧,排球下手发球

排球扣球 2023-10-15 16:04 426 墨鱼

排球扣球

排球基本发球技巧,排球下手发球

1. 掌握标准的发球姿势站位侧面，双脚屈膝，蹲下身体使眼睛与球网同高。抱球手掌心朝上，撑球手掌心朝下，使球稳定在手掌中间。眼睛集中注意对方场地。2. 发球动作的协调一致协调抱球手和撑勾手大力发球此发球技术能充分运用全身的爆发力和协调性，因而发出的球力量大、速度快、弧度低、球旋转，在一定程度上给对手造成较大的威胁。但在排球比赛中，由于接发球采用垫球以

一、排球基本发球技巧视频

3、气排球的基本战术运用一、发球1. 发到离二传最远的位置(二传站位靠两边时) 2. 发到对方空位(如两排队员的中间，两名队员的中间等) 3. 发给对方接球水*较差1、发球：男生也可以玩儿排球不过在发球动作方面，男女略有不同。女生采用侧面下手发球，而男生力气大，采用正面上手发球。2、垫球：用手臂从球的下部利用球的反弹

二、排球基本发球技巧有哪些

按发球的姿势，有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种。按球发出后的性能变化，有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。排球发球技术要领发球的成败关键靠运排球发球的基本技巧发上手飘球抛球比上手发球稍低稍前，左手向上伴送一段距离，使球晚些离手，抛至稍高于击球点为宜。击球前手臂的挥动自后向前做直线运动，快速挥臂，击球时，五

三、排球基本发球技巧视频教学

5.勾手发飘球：和发上手飘球一样，发出的球不旋转，而是在空中飘晃不定，给接发球队员造成较大的困难。练习方法：模仿练习、抛球练习、对网发球练习、发球过网练习、找目标的发球排球发球分为抛球与接球两个部分1.抛球：①:手保持伸直②:抛球时球不旋转③:抛球时球处于身体正中间④:球的最高点在额头斜上方2.击球①:胳膊从前抬起，向头后拉臂，弯曲保持45°,

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