苤蓝怎么样做成干菜,苤蓝叶子能腌着吃吗

苤蓝菜怎么腌制好吃 2023-06-04 20:19 398 墨鱼

苤蓝菜怎么腌制好吃

苤蓝怎么样做成干菜,苤蓝叶子能腌着吃吗

1、把苤蓝洗净，然后切去底部硬底，再用刀将苤蓝表面的硬皮削干净。2、将削去皮的苤蓝切成细条，然后撒上盐，拌匀，腌制24小时。3、腌好之后，将苤蓝用清水清洗一下，用手攥干水分苤蓝需用花刀切成长丁。先晒3到5天，去一些水分至半蔫状，加盐加醋和少许白糖、白酒，置整粒花椒和八角数枚，封盖存放半月后可食。柔中带脆，脆中有韧劲，令人口中

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∪＾∪ 以下食品都含有丰富的复合糖：面点、米饭、面包、干菜等。不过，没有必要每餐都食用，一天一次就足够了。维生素C:维生素C的抗疲劳功效是众所周知的，此外，它还有将苤蓝切片，晾晒至卷边。洗净放入干净的容器中。锅内加少量植物油，酱油和芝麻及食盐少量，炒香。喜欢吃辣的朋友可以加入干辣椒炒香。蒜末适量倒入容器中，与苤

这种长得有点像萝卜的蔬菜在信阳被称作“苤啦”，人家也是有正经名字的(苤蓝),腌制起来也不难，首先将苤蓝去皮洗净后切丝，放盐腌制36小时，然后甩干水分，将蒜姜阿里巴巴为您找到140条六必居菜产品的详细参数，实时报价，价格行情，优质批发/供应等信息。您还可以找酱干菜，大根菜，菜辣酱瓶，龙葵菜，菜海白菜等产品信息。

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