40道清淡汤菜谱大全,简单清淡汤的100种做法

蔬菜汤的196种做法 2023-10-19 21:25 702 墨鱼

蔬菜汤的196种做法

40道清淡汤菜谱大全,简单清淡汤的100种做法

1、酸辣汤材料：木耳少许、豆腐1小块、竹笋1小支、香菇4朵、胡萝卜1条、金针菜1/2小碗、香菜或九层塔(少许) 调味料：酱油1茶匙、黑醋1汤匙、糖少许、盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、太白推荐清淡汤类怎么做最好吃，家常清淡汤类做法大全，清淡汤类的营养价值，清淡汤类的功效与作用，清淡汤类的烹饪技巧，让你零基础也能做出美味

.📋食谱：①宝宝罗宋汤②丝瓜虾滑汤③海带虾仁豆腐汤④番茄豆腐蛋花汤⑤玉米排骨汤⑥西兰花豆腐汤⑦菠菜蛋饺汤⑧香菇鸡腿汤⑨丝瓜肉丸汤⑩豆腐肉丝汤①①紫菜鲜虾汤①②煎蛋白萝卜汤冬瓜海带汤准备食材：冬瓜，海带结，小葱，食用油，食盐，胡椒粉。做法步骤：1、干的海带结提前浸泡，把结打开清洗干净，里边会有很多灰尘。2、冬瓜去皮之后切成厚一点的薄片，小葱切成

第4道：莲藕玉米排骨汤美味因子：莲藕粉糯，排骨软烂，这款排骨汤主要清淡、营养，而且胡萝卜和玉米甜甜的，家里老人和孩子也会很喜欢吃用料：排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜葱、料酒、盐蘑菇冬瓜汤主料：蘑菇(鲜蘑) 100克配料：冬瓜50克番茄50克粉丝50克调料：番茄酱15克大葱5克姜3克盐5克味精3克香油5克各适量制作方法1.将蘑菇去蒂洗净后切成

∩ω∩ 40道清淡家常菜谱大全1.海带筒骨汤2.豆角炒面3.煎玉米饼4.凉拌木耳5.山药芙蓉汤6.玉米排骨汤7.苦瓜鸡蛋饼8.番茄烧茄子9.酸辣土豆丝10.土豆片炒香肠11.芹菜胡萝卜拌腰果韭菜炒鸡蛋，韭菜鲜香，鸡蛋鲜嫩，二者结合，鲜上加鲜。1.韭菜摘洗干净，改刀切段。碗中打入几个鸡蛋

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