一坐久了就屁股疼,屁股坐久了热疼是长什么了

屁股疼是坐久了凳子的原因 2023-10-15 20:59 517 墨鱼

屁股疼是坐久了凳子的原因

一坐久了就屁股疼,屁股坐久了热疼是长什么了

≥０≤ 您好，久坐屁股疼痛与局部长时间压迫，肌肉韧带压迫损伤有关，再就是不能排除腰椎病，椎间盘突出压迫神经引起的可能，腰椎病长时间坐着或站着压迫容易加重病情，还容易引起腰腿疼下坐太久了屁股疼可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出症、外伤等原因导致，可以通过适当运动、口服药物等方式改善，能够使症状得到减轻。1、肌肉劳损：由于患者长时间久坐，可能会对

˙０˙ 将臀部置于滚筒上方，一条腿屈膝且脚着地，另一条腿抬起来放在该腿的膝盖上，将身体向抬起腿的一侧倾斜，接着慢慢来回滚动，找到痛点并且保持30秒。这有助于释放梨状肌并减轻神经的压力老司机，一上车好几个小时才下来。臀部肌肉长时间紧张或运动伸展不足，代偿支撑，而且导致代偿部位损伤。

久坐腰酸屁股疼？有效缓解坐骨神经痛！我一旦长时间久坐开车坐飞机高铁屁股有个点总是隐隐作痛从点呈放射性地一路延伸到大腿小腿甚至脚坐立不安的很难受绝大多数都是继发性的可坐久了屁股疼可能是生理因素造成，也可能是病理因素导致，如腰椎间盘突出症、滑膜炎等。需要及时就医治疗，防止疾病进一步加重。一、生理因素：如果坐的时间比较长，对臀部的肌肉

二、有时候坐时间长了最多见的屁股疼原因是因为坐骨结节滑囊炎。坐凳子的时候屁股跟椅子、沙发接触的位置实际上是一个骨性结构的坐骨结节。这个坐骨结节的表面有一个滑囊，这坐的时间久了屁股两边疼的原因有很多，很可能是因为一直坐着，臀部一直在受力导致的血液循环不通畅，时间久了之后臀部肌肉就会出现疼痛、酸胀、紧张感。也有可能是因为久坐和长

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