背越式跳高的重点和难点,背越式跳高教学的重点和难点

背越式跳高的教学目标 2023-10-13 09:58 236 墨鱼

背越式跳高的教学目标

背越式跳高的重点和难点,背越式跳高教学的重点和难点

重点：助跑与起跳结合的技术。难点：起跳和合理的腾空技术。五)背越式跳高教学建议1.在教学过程中教师首先应该让学生通过教师的示范、讲解、录像、图片、课件等直观教具进浅谈背越式跳高助跑技术教学的重点与难点在中学阶段的背越式跳高助跑技术教学，应着重解决助跑与起跳相结合技术，没有良好的助跑与起跳相结合技术，助跑速度和跳

(一)教学重点1.起跳技术起跳技术是人体由水平位移转变为抛射运动的关键技术，是决定背越式跳高完整技术质量的重要环节。2.过杆技术过杆技术是有效利用人体腾起的高度，以背越方式的重点谈点的重点谈点1009-9328(2011)03-000-02 背越式跳高的基本任谈是用自身能力，通谈助、起跳谈杆和落地等谈作形式，使身重心越谈一定高度的谈在短谈

≥▽≤ 老师给大家示范一下背越式跳高。谢谢同学们的掌声，背越式跳高采用直线加弧线助跑，用离杆较远的腿起跳，起跳脚踏上起跳点，在摆动腿的配合下，经过着地、缓冲、蹬伸跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，以过竿姿势分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高。助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学

∪＾∪ 1.重点：背越式跳高起跳技术。腾空与落技术。2.难点：迈步放脚与起跳技术的衔接，身体接触的正确顺序。教学过程1.互动及整理队伍环节① 体育委员集合整队、清点人数、向教师报告纠正方法：反复练习越杆动作的模仿练习，培养肌感觉、空间和时间知觉。4.头先落垫或手撑垫后落垫，纠正方法：改进腾空动作；过杆后舒展身体，放松落地。教学重难点【重点】助跑与

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