脂蛋白a高少吃三种食物,脂蛋白1500别的不高该怎么办

脂蛋白a高的症状 2023-10-15 18:09 909 墨鱼

脂蛋白a高的症状

脂蛋白a高少吃三种食物,脂蛋白1500别的不高该怎么办

脂蛋白a偏高的患者禁止食用胆固醇、脂肪含量较高的食物，比如鱼卵、动物内脏等，患者还需要忌烟忌酒。脂正常成年人脂蛋白a如果超过300毫克每升提示脂蛋白a升高，引起脂蛋白a明显升高的主要原因是遗传因素。但是在一些特殊疾病中也可以导致升高。饮食方面主要强调低盐、低脂、低胆固醇的清

ˋωˊ 高血脂时饮食上有所不为：少吃这些食物一些高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等；还有高脂肪食物，如：猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛等；以及高糖食物，如：白糖、红糖、蜜糖、脂蛋白a高能吃一些芹菜、南瓜、白菜等可以降低。脂蛋白a主要表目前血脂的黏稠程度，脂蛋白a较高，主要是由于体内堆积的脂质代谢不出体外。降低方式有两种，1.多吃一些脂肪含量和

脂蛋白A高要忌口高脂肪、高胆固醇的食物，还要避免吃辛辣刺激性的食物、含糖量过高的食物、高蛋白的食物、油炸类的食物等。1、高脂肪、高胆固醇的食物如肥肉、动物内脏、蛋脂蛋白a高尽量少吃动物内脏、动物脂肪、动物油之类的食物。一、脂蛋白a高不能吃什么？1、脂蛋白A是指载脂蛋白，包括载脂蛋白a1和载脂蛋白a2,对饮食限制的根治有不同的分类。

Dr. Michael Greger主要阐述了以下几方面内容：1. 有实验表明，植物性饮食可降低Lp(a)水平；2. 有实验表明，余柑子可更好地降低Lp(a)水平，但论文未声明利益不相关；3. 无论如何，植物性含高胆固醇类的食物有猪脑、蛋黄、动物内脏、肥肉等；饱和脂肪酸含量高的食物有猪油、奶油、烤鸡、烤鸭等，均不建议食用。脂蛋白A高的患者食用后容易导致冠心病、心肌梗死等心

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