罚球线以内怎么投篮准确,罚球线投篮技巧女

罚球线投篮可以跳吗 2023-12-19 11:42 859 墨鱼

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如果我们使用的是用右手投篮，那我们的右脚应直接指向篮圈中央。在罚球情况下，我们应把右脚放在罚球线中他在罚球线附近或者罚球线以内投篮都是高举的，毕竟要防干扰，三分线外还是以前那种，布克不也是这样嘛

19:35—20:43一个人，一个小时，310个罚球两列数据，每列的左边是投了10球，右边是每10球的进球数这是小为昨晚的罚球线投篮练习，纸上记录的是每10球命中几球。由此实践过程，小为感悟1.篮球上边沿2.篮球下边沿3.手腕4.手指5.手肘6.心中我在高中时期投篮命中率高，就是找到了如何瞄准篮筐(利用篮球上边沿和食指瞄准),不过投篮点偏低，如果遇到防守悍将那就很难

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∪▽∪ 每次罚球都得一分，并且在距离篮筐15 英尺(4.6 m)的罚球线上进行。如果球员在尝试投篮的过程中被犯规，或者在对方球队累积太多犯规后被犯规，球员将获得1 到3 次罚球。当你投篮时，对(2)中距离(罚球线),高手投篮，靠仰角，大臂抬起，小臂后收，甩小臂控制45度出手角度。低手投篮靠60度顶推出手。发力比禁区内稍晚，跳起上升过程中期发力。3)远距离(三分线),靠甩小臂的

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