菜花炒肉的做法家常菜,花菜可以炒肉吗

花菜正确的焯水方法 2023-10-16 11:46 546 墨鱼

花菜正确的焯水方法

菜花炒肉的做法家常菜,花菜可以炒肉吗

菜花炒肉的做法，菜花炒肉怎么做请看步骤：1.肉切片、姜切丝备用，菜花切好洗干净备用，葱切好备用2.肉里放料酒2勺，生抽1勺，鸡蛋清半个(因为肉少，所以放得少) ,淀粉2勺，胡椒粉半勺，充分搅拌，腌10～15做法步骤：第1步、有机菜花入开水锅内焯至断生，捞出过凉。第2步、热锅放油，放入猪肉和葱花炒至猪肉发白。第3步、放入有机菜花和胡萝卜炒匀。第4步、加入生抽。第5步、放入盐。第6

做法步骤1、花菜焯水2、捞出沥干水分备用3、瘦肉切成片4、放入生粉5、放入生抽6、放入料酒7、放入花椒粉8、拌匀后腌制一会儿9、生姜切片10、锅中放油烧热，西芹姜片爆香第1步、菜花掰成小朵，洗净。第2步、猪肉切丝，放入淀粉、料酒、少许玉米油。第3步、拌匀。第4步、姜、蒜切好。第5步、锅内加水烧开，倒入菜花焯水断生。第6步、锅内放油烧热，倒入

7.把锅烧热了倒油，再加一点猪油进去会让整道菜口感更加香滑，四成油温下五花肉煸炒，如果想让肥肉出油，瘦肉不柴，一定要用小火来煸炒，这样才能炒出肉香浓郁，肉片软嫩，一直煸炒下干辣椒和蒜片煸炒出香味，下花菜翻炒均匀。step6 - 接着调入蚝油，食盐和生抽，继续翻炒均匀盛出装盘就可以了。step7 - 美味下饭的家常菜花菜炒肉，喜欢的朋友千万别错过。

非常好吃“菜花炒肉”的做法第一步把我们所需要的食材全部准备好，菜花切成小块，洗净第二步葱切碎，猪肉切片第三步锅里油热加入肉片煸炒后加入菜花翻炒第四步加入味达美酱菜花炒肉的做法步骤1 菜花剪成小朵，放入淡盐水中浸泡5分钟后换水洗净，控水备用；步骤2 先处理猪肉：猪瘦肉切片，用清水清洗两遍攥干水分，加入1克盐、白胡椒粉、生抽、料酒、蚝油、白糖、老抽抓匀

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