障碍跑重难点,蹲踞式起跑的重难点

障碍跑重难点,蹲踞式起跑的重难点

障碍跑，重点：跨越障碍时做到前腿向前上跨，后退折叠快速向前横摆。难点：影响障碍跑接力成绩的多方因素。障碍跑（教学难点：能灵活运用跨、绕、钻的方法连续安全过3个障碍物，并能做到动作准、速度快。课次达成目标教学内容重难点第一次课1、了解过障碍的相关知识。2、初步了解和掌

o(?""?o 教学重、难点教学重点：在快速跑动中掌握合理的、快速的、适合自己的过障碍物的方法。教学难点：灵巧、协调、安全过障碍物。教材及学情分析跑是学生非常喜爱并与1、知识与能力：学习体会障碍跑，明确过各种障碍物的要求。2、过程与方法：学习、巩固障碍跑中“绕、爬、走、跨”障碍物的方法。3、情感价值观：培养学生勇敢拼搏、坚持的精神，树立良

(＊?↓˙＊) 2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。3、情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识，加强同学间的交往和社会适应能力。六、教学重点、难点因此，跨越障碍栏架和水池栏架的技术是障碍跑教学的重点，而障碍跑教学的难点是学生运动员能够正确的控制跨越障碍物时身体落地的重心，跑跨过障碍物的起跳动作要和障碍栏架之间快速

1、教学重点：其重点放在“跑”字上，本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。2、教学难点：初步掌握2到3种简单的安全过障碍的方法：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法等。师：下面看老师进行动作示范，前两排同学蹲下，后两排同学站立，障碍跑是在快速奔跑中采用跨跳翻爬等方式通过障碍，要求同学们采用正确的姿势去越过障碍。师：老师

一、活动目标1.认知目标：理解游戏的规则、知道绕大树游戏的玩法。2.技能目标：掌握绕障碍跑的动作要领，能协调灵活的绕过障碍物。3.情感目标：喜欢参加游戏活动，体验和同伴合作的乐趣。二、活动首先从教学设计上可以看出张浩老师备课充分，对教材和学情经行充分分析，设计通过健身踏板移动组合、不断进阶的让学生由浅入深、循序渐进，掌握正确的跨跳、绕跑、钻爬等障碍跑的技术