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心理疏导的最好办法 |
心理辅导方法,心理疏导多久一个疗程
3、消退法(冷处理) 对不适合的行为不给予注意、不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的方法4、系统脱敏法由南非精神病学家沃尔普创立,主要是通过诱导来访者缓慢地暴露于导致焦虑的情常用的心理辅导方法又分为以下几种方法1.强化法某一个行为发生后,紧跟着一个强化刺激,从而增强该行为出现的频率。例如,一个学生不敢同老师说话,学习上遇到
+^+ 一、教育心理学中心理辅导的7种方法1、聆听法聆听法是指咨询者认真、耐心地倾听来访者诉说的技巧,包括耳闻与目睹。耳闻即用耳听,目睹即观察来访者的体态语言,从而听出来访者的心这种改变认知结构的方法,就是认知法。这个方法也可以称为“说明开导”法,接近于日常的个别思想教育。疏泄法:疏泄
心理辅导的方法有很多,比如倾听、共情、暗示、宣泄,具体如下:1、倾听:倾听是指认真、耐心的听别人说话,可以在别人说话的时候全神贯注,并且诱导他们说出更多的心1、个别辅导方法:每个人的心理发展水平不同,采取个别辅导的方法,能让求助者减少顾虑,从而做到毫无保留地倾述自身思想,方便心理辅导人员进行深入的帮助。2、行为塑造方法:比如
4李克广;坚持开展心理辅导正确引导学生就业[A];中国心理卫生协会第四届学术大会论文汇编[C];2003年5肖安平;从宗教心理学视角探索心理辅导和治疗的新方法[A];“改革开放与心理辅导的方法心理辅导常用的方法行为强化法系统脱敏法行为契约法代币治疗法认知重建法森田疗法运动游戏治疗宣泄疏导法榜样示范法厌恶疗法家庭疗法心理咨询常用的方法有
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