篮球传接球的动作要领,篮球的传球方法有哪些

篮球传球接球动作的基本方法 2023-06-06 21:19 180 墨鱼

篮球传球接球动作的基本方法

篮球传接球的动作要领,篮球的传球方法有哪些

ˇωˇ 教你如何传球(篮球),传球该怎么传呢，又有什么传球的方式和手法呢下面由我来为大家介绍介绍动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。六、单手转体传球单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用

ˋ▂ˊ 篮球传球的动作要领如下：1、三人站成三角形，相距5米至6米。2、胸前空中传球。3、单手地传球。4、单手背传球。5、运球跑动中传球。6、可传给两人中任何一人。7、单手肩上传球是一种常用于中远距离传球的方法，传球时用力大，球飞行速度快，常在发动长传快攻时使用。动作方法：将球持于胸前，双脚平行开立，右手传球时，左脚向

篮球传接球动作要领双手胸前传球持球屈肘于胸前，含胸收腹视前方；两臂前伸腕外翻，充分伸展指拨球。双手胸前接球两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前要求：保持基本站⽴姿势，持、传、接球的⼿法正确。传接球动作由慢到快，距离由近到远。进⾏单⼿传球时要左右⼿交替练习。五⾓传球练习参加者五⼈⼀组站成五⾓形（图）。①

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