五花肉炒花菜窍门,大盘花菜炒五花肉

花菜五花肉 2023-10-16 10:49 702 墨鱼

花菜五花肉

五花肉炒花菜窍门,大盘花菜炒五花肉

油烧至五成热下肉片炒散，在肉起卷的时候放入生姜大蒜，翻炒出香味放郫县豆瓣炒出红油。4下生抽耗油翻炒两三秒钟加入花菜翻炒均匀，再煸炒一分多两分钟，花菜熟了就加盐调味。5加入青五花肉炒花菜的做法1.准备好食材2.花菜切成小朵状，五花肉切薄片，青红椒整个斜刀切片，蒜切碎葱切段3.热锅放点油(注：放油是防止五花肉粘锅) 4.放入五花肉，倒几滴白酒去毛腥味，炒至五花肉出油5

第1步、五花肉放水里煮熟。我经常这样处理，煮过的五花肉干切，煮过的水可以拿来煮面。第2步、菜花洗干净，切好的。第3步、备点姜蒜。第4步、五花肉切片。第5步、烧一锅水，水开后1 五花肉洗净，切成薄片，用料酒、生抽、少许食盐腌制２０－３０分钟，喜欢香一点，口味浓点，也可以加点十三香。2 大蒜用刀背拍一下，去除外壳，切成末，小红米辣、小青椒切圈，备

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【花菜炒肉片】【主要食材】：1朵新鲜的散花菜、1小块三弦五花肉。【调味材料】：1小块老姜、1大个拌蒜、2根大葱、第1步、花菜洗净以后，放入汤锅中过水，烫熟即可捞出。第2步、烫过的花菜捞出沥水。第3步、五花肉放入油锅中煸出油脂，要用小火才不会糊。第4步、放入花菜一起翻炒。第5步、青椒丝放

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