打完篮球喝什么饮料最好,打球后喝什么饮料好

打篮球前喝什么饮料好 2023-10-11 13:33 998 墨鱼

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尖叫是农夫山泉旗下的运动饮料，绿色的老款瓶身上写着“纤维型”，瓶盖设计挤压式喷射，是一众运动饮料里面外观设计最特别的一款，说实话，这个专业运动盖的设计真得棒透了！特别是一群汗打篮球时喝运动型饮料为好。运动饮料是根据人体运动的生理消耗而配置的，针对特殊人群的饮料。运动饮料中主要含有电解质，维生素，氨基酸等成分，能补充人体所需的营养成分，抗疲

比如还可以喝一些补液盐，还有以及含有多种维生素、矿物质的、水分的运动型的饮料。此外，如果没有条件，可以选择喝一点温开水，加少许的食用盐和白糖喝，也能够起到一定的效果。牛磺酸，功能型比佳得乐脉动都要强，打球的年轻人喝的比较多。种类也比较丰富，有瓶装和罐装。

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