让人长胖的是热量还是脂肪,零脂肪高热量的食物会胖吗

糖的热量是多少千卡 2023-10-14 12:40 366 墨鱼

糖的热量是多少千卡

让人长胖的是热量还是脂肪,零脂肪高热量的食物会胖吗

一、不能说是因为热量还是因为脂肪，只能说发胖是因为热量过剩堆积成为脂肪造成发胖；二、事实上，每个人的体质不同肯定是热量，脂肪是多余能量储存的仓库，不是吃肥肉就会长肉，你看寺庙的和尚或者尼姑他们也没有吃肉照

ˇ△ˇ 致使人发胖的是食物中的脂肪还是热量？女，13岁) 叶梅医生你好，很高兴为您解答患者您好叶梅医生亲，热量就是脂肪转换来的患者那为什么有很多食物脂肪含热量过高或者是脂肪过高都会引发肥胖问题，一方面比如说摄入的热量比较高，但是没有运动消耗，这时候热量的堆积就容易导致脂肪的形成，从而引发肥胖问题。另一方面如果摄入的脂肪

脂肪相比热量更容易导致发胖。对于正常人热量能够在身体自动运转、生活过程当中被代谢，是一种非常容易被消灭的高消耗品，不管是走路、工作，还是运动都在不断的消耗热量，所以，答您好，这种情况，母乳就是脂肪含量高，也不会高到哪里去，不会发胖的。其他相关医生可咨询韩超内分泌与代谢科主治医师郑州大学第一附属医院服务人次

是热量，脂肪一般都是因为热量没有即时消耗了而堆积成脂肪，进而发胖。等重量的糖、脂肪、蛋白质，在体内产能是4:9:4的比例。关键是热量摄入。脂肪的热量相对高，脂肪更容易让人发胖，因为它的热量是人体正常工作时的消耗品，换句话而言就是，无论是运动还是正常工作时是靠热量的消耗来维持的，但是脂肪顶多只能被分解掉，进而

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