腰围测量的正确方法图片,测量腰围的图片

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腰围肚脐上2cm，将软尺贴身测量一圈下腰围平时系腰带位置，将软尺贴身测量一圈臀围双腿靠拢站直，将软尺经臀部最高点水平测量一圈领围低头时摸到颈胸围的测量方法：保持正立姿势，双肩自然垂下。从腋窝下环绕胸前最高点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，皮尺与地面保持水平，这个尺寸即为胸围。腰围的测量方法：保持正立姿势

测量从腰带的下边缘横向到地板14内腿长度(Leg in) 从裆底到地板的腿内侧测量15坐高坐下后从腰垂直于座椅进行测量16大腿和小腿宽度(Thigh Calf) 测量双腿的最厚点17裆深从前腰腰围测量臀围测量臀围测量顺手做了个图，可以用于记录怎么测量三围呼~到这里为止终于知道了自己的SIZE。具体数值就不说啦，总之是轻度肥胖的区间了QAQ 最后

标准腰围计算方法：男性：身高(cm)÷2-11(cm);女性：身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。腰围检查过程将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。其次是腰围正确方法：将手臂自然放下，肘部以下2厘米处为正确的腰围测量位置。再次是臀围正确方法：软尺经过臀部最高处，并且围绕着身体的较尺必须保持水平张柏芝早期虽然五官很美

先别急着掀起衣服开测腰围，方法不对，数字也会不准确哦。来看看怎样才是科学又正确的测腰围方法吧~ 02 这样测腰围，更准确世卫组织推荐的测量方法是：选择肋骨最下缘与胯骨最高点的女性胸围测量的固定点相对难找，所以上胸围会直接测量胸部最丰满的地方。下胸围的尺寸，用软皮尺水平测量胸底部一周即可得到。为了使软尺保持水平，测量胸围时可以让别人帮忙测或者

ˇ﹏ˇ 首先，需要准备一把软尺或者一根细软的带子。软尺或者带子的长度应该大于自己的腰围，以便能够准确测量。2. 确定测量位置腰围的测量位置是在肚脐的上方2.5厘米处。具体方法是，用1 测量腰围的正确手法应该是以肚脐处为准，正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在髋骨上部和胸腔下部中间的