中国男足大肚腩朝鲜肌肉男

国内ss代理节点 2023-10-17 14:35 187 墨鱼

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中国男足大肚腩朝鲜肌肉男

有人戏称，国内职业球员过于计算脚下功夫水平了，忽略了体能训练，这基本就是胡扯了，论技术中国足球与阿根廷、巴西还差三四层呢，为啥人家又有技术，又都是肌肉男？要我说，是不是在国内之前男足球员被媒体喷为“白斩鸡”，但其实并非每一个都是膀大腰圆，一样有我们喜欢看到的肌肉男。中

在足坛，肌肉男并不罕见，但能做到惊为天人，不服不行的，也算凤毛麟角埃洛科比效力狼队的喀麦隆中卫埃洛科比被誉为英超第一肌肉男。他早期效力科尔切斯特时，曾一不留神把一堵砖当时的健美比赛中，真空腹这个动作频频出现，这被视为是对肌肉控制力强的表现。再看看如今的现代健美先生，已经不可能收腹收到这种程度了。那个年代的弗兰克赞恩，从不追求过大的肌肉维度，永远把“身

21点59分，时间已近深夜，前国脚、现中甲石家庄功夫球员汪嵩在社交媒体上晒图。一群肌肉男摆出pose，亮出了浑身的腱子肉。特别是汪嵩，在图中处于C位，六块腹肌特别明显。不少人评但是国足并非每一个都是膀大腰圆，一样有我们喜欢看到的肌肉男。今天介绍的这4位男足运动员，绝对是球员里刻苦和自律的典范，如果国足球员每个都拥有他们一般的身材，重回世界杯不是梦

╯＾╰〉这篇文章从我们就来聊聊，《封神》里的这些肌肉男，他们到底是怎么吃出来的？一、增肌的基本饮食原则人类的食物有三大营养素，分别是：蛋白质、碳水化合物和脂肪。理论上，每克这一期的训练美图，我们就不拿体育生的肌肉举例，因为有人说他们是练肌肉的，那么我们将拿出中国女足队员的肌肉出来对比，应该是最有说服力吧。这是中国女足队员李佳悦的腹肌，完美的肌

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