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每天吃点水果对身体有好处吗 |
为什么中医都叫停水果,十大寒性水果
中医不提倡吃水果的说法是不正确的,但部分水果具有辅助调理身体的作用。水果是日常生活中必需的食物,常见的水果有苹果、梨子、橙子、柚子、香蕉等,大多数人群都可以吃水果,我们医生用药就是顺其性把它透出去。但病人吃水果生冷之物,却是逆其性在做悖功,把阳气一伤,推动不出去,就把痤疮留下来了。▲刘希彦,古中医研究者毁掉你健康的正是你以为的好习惯
≥▂≤ 中医都叫停水果是因为中医传统理论认为,水果性寒凉,容易伤害脾胃功能,导致消化不良、腹泻等问题。此外,因为当地的气温、土质、环境造就出来的东西就是养当地人的,那我们吃异地的水果的话,就很容易伤身体,比如说海南冬天长西瓜,湖北冬天不长西瓜,如果将冬天海南的西瓜运到湖北来,
目前物流发达,很多水果都是外地的水果,不是本地的水果,正所谓“一方水土养一方人”,外地的水果,最适合产地的人食用,因为当地的气温、土质、环境,造就出来的东西,就是养当地人的,吃中医不让吃水果的说法不正确,中医一般是不存在不让吃水果的说法的。适当吃一些水果对身体有一定的好处,但是过量食用可能会对身体造成影响。水果是食物的一种,其中含有丰富的
一般看中医时不要吃太湿热的水果,比如芒果,榴莲,菠萝,荔枝。而且在中药调理期间也需要忌口,不要吃这是因为,有的水果虽然是热性的,但是它的这种热是邪热,吃进去以后不但不能帮我们把寒气散掉,还会上火。所以最后的结局就是手脚该凉还是凉,而且还上火了,你们有没有感同身受?
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标签: 十大寒性水果
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