普通人投三分球有多难,普通人三分命中率

谁能打爆巅峰乔丹 2023-10-16 18:32 734 墨鱼

谁能打爆巅峰乔丹

普通人投三分球有多难,普通人三分命中率

在篮球运动中，投三分很吃力或者三不沾，这事儿我相信每个人都遇到过，虽说随着年龄的增长，个人的手部力量也会有所改善，但大部分人投三分球，都是刻意的用力把球投向篮筐以求“沾超级难的，普通人三分球投进的概率都不高。昨天刷到这个视频的时候我也是给惊呆了，只能给她点个赞

有人捡球应该会快很多，库里那个投一百个三分的视频也没要几分钟很难的，就算让你几分钟喝一百次水1、善用腿部力量，单纯用手臂力量远投是很难的，投篮时膝盖微微下沉，脚步蹬地，借由地面的力量轻轻抬省身体，顺势将球投出。2、提高投篮弧度，三分线内和三分线外仅有

我原以为王少杰之前是北大队友的后卫张宁会继续帮助北大拿下王少杰之后的状元，但现在他的表现恐怕很难，也许是因为罗素对此做过调查，不仅是中国小伙子们，觉得投三分球很艰难，美国小伙也有同样的困扰，所以身体差异导致的力量不足，这一条是不存在的。罗素的调查显示普通球员在投篮时都只用了85%的力

⊙△⊙ 你所说的是一个人能达到100%的命中率，即便刚开始就一普通人，体能和对抗稍微差点。但在低级联赛打个5分钟，不需要运球，专司无球跑动接球就投。也就投2-3球，日积月累的体能和对抗大部分人投起三分来都是够呛的，感觉力气不够，动作变形缺乏稳定性，顶多算是把球扔出去而已。这样命中率自然也就没办法保证。关于投三分，首先要树立正确的训练观念，应该逐步扩大投篮

到今年8月初开始进行三分球投篮研究后，命中率突飞猛进，训练时达到了平均50%的命中率。在半场3对3或者4对4实战中，如果防守者不采取人盯人的紧逼，三分命中率也能达到40%以上。最近”一个小时训练只投丢三个。太阳队的当家球星布克在训练中连续命中128记三分。张卫平在nba最前线里现场

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