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途中跑动作技术重难点 |
耐久跑的教学重难点,耐久跑教学
耐力跑教学重点和难点篇一1、采用图形跑,激发学生情趣运用各种图形,让学生围绕变换行进路线做各种图形跑。如,蛇形跑,五角星跑,对角线跑,“8”字形跑等,使学要求掌握耐久跑的跑姿等基本技术,了解并体验克服“极点”和“第二次呼吸”;通过耐久跑,发展有氧耐力,促进身心发展,培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底
1、让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。2、通过多种游戏方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的节奏感,了解正确的呼吸方法。3、营造团结合作,坚持不懈和勇于创新的良好学习氛发展学生耐久跑的能力,以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。【情感态度与价值观】培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气
耐久跑对改变人体心血管系统的机能最/有效,培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目。重点:途中跑;难点:合理分配体力和培养意志教学重点和难点1、如何正确分配体力2、正确的呼吸方法。小学体育《耐久跑》教案篇3 一、指导思想:本课以新课标的教育理念---坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身
2、能体验耐力跑的身心感受。3、培养学生坚强的意志品质和吃苦耐劳精神。场地器材:录音机一台、操场教学重点:呼吸与步伐的协调配合教学难点:途中跑的体力五、教学重难点重点:学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势难点:克服“极点”六、教学方法与手段:教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习
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标签: 耐久跑教学
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