排球垫球左手在上还是右手在上,排球左手扣球步法

排球应该用手的哪个位置垫球 2023-11-27 20:42 578 墨鱼

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可是看了其他人的时候都是右手在上Momo 2022-12-08 手臂要跟着往上吗打开小红书查看全部10+条评论@ ️Karen 的热门笔记查看更多钢琴🎹教学️Karen 深圳华侨城排球🏐️局排球正确打法姿势是用小臂去垫球，左手手背放在右手手心上，两个拇指并齐，小臂并齐，击球点落在手腕到手肘之间。1.排球正确的垫球姿势不是应该是用手去垫球，而是用小臂去垫球，只有

就是左手在下，右手水平的插入左手虎口处，再将两个大拇指靠拢，两之手就顺势包在一起了，至于姿势，就是两脚分开，并与肩同宽，两脚一前一后(如果往右边垫就左脚在前，反这个没有明确的规定，但是一般情况下是左手握住右手，原因如下：1、一般来讲，大部分人右手力量比较大；2、左手握住右手有助于保持接球时的平衡和力量；3、左手是

(#｀′)凸动作要领包括准备姿势为两腿稍开立，双膝微屈，上身含胸，持球技术的动作方法以右手持球为例：右手持球体左手扶球侧，球放于右肩膀前下方腰间位置，持球时双肘外张护球；五指张开，手心空主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位(前排左侧)进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位(前排右侧)

2、来球时的动作：右手微微松握拳，放雨左手心上，两手自然合拢；两手臂自然伸直、夹紧，保持一定的紧张抱手时，两手上下叠掌(根据练习者个人习惯可左手在上也可右手在上),抱拳时两拇指对齐，掌心中空，两掌跟紧靠，两臂伸直相夹，垫球时压腕顶肘。动作要领(1)注意抱

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