板栗鸡汤的功效,板栗冬瓜鸡汤功效

板栗鸡汤的功效,板栗冬瓜鸡汤功效

今天给大家分享巨美味的板栗菌菇炖鸡汤，营养滋补鲜美，暖身又暖胃！食材：母鸡半只，板栗300g,茶树菇50g,生姜一块，红枣适量。做法：1.准备食材并洗净，茶树菇提前用温水泡软。2.锅中中医认为板栗味甘性温，入脾胃经，具有较好的健脾养胃作用，将其与鸡肉一起煲汤，鸡肉味甘性平，同样具有很好的养胃作用，因此板栗鸡汤具有一定健脾养胃的效果。增强免疫力板栗鸡汤中含有

一、增强免疫力板栗的营养成分比较丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、膳食纤维以及钙、铁、磷等矿物质，适量食用对增板栗炖鸡汤是江西九江的一道汉族特色名肴。秋天栗子开始成熟，中医认为，板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温，主治功用十分广泛，不但温中益气、补精添髓、强

鸡肉中含有丰富的蛋白质，且容易被人体消化和吸收，能够促进人体的生长发育，有强身健体的作用，板栗中含有大量的淀粉、蛋白质及脂肪、维生素等营养物质，具有健脾养胃、补肾、强原先板栗煲鸡汤作用这么多，既能够用于补身体还能够医治许多病症。最关键的是这一汤老年人小孩都能够吃，血糖指数比白米饭还低，糖尿病患者也不必担心，并且对人体还特别好。我们

粉粉糯糯的板栗🌰跟鸡肉搭在一起煲汤真的是绝配！鲜嫩的鸡肉跟软糯香甜的板栗一起煲出来的味道汤鲜味美，营养又暖胃～ 🌱食材：鸡肉，板栗，红枣，枸杞，虫草花，盐🌿做法：1️⃣鸡肉洗净经常喝栗子鸡汤可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、性欲减退等症状。心血管保护：栗子鸡汤富含蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养物质，可增加血管弹性，防止脂肪在