躺着看电视的最佳姿势,躺着玩手机的注意事项

人看电视的最佳距离 2023-10-17 22:07 799 墨鱼

人看电视的最佳距离

躺着看电视的最佳姿势,躺着玩手机的注意事项

首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文周末当然是在家躺着看电视最舒服了周末在家躺着##在家躺着#我是原创插画师# 发布于2022我给好几个在床上看电视的小姐妹都评论了口头描述没有图片来的直接具体挂哪就看小姐妹们的床上怎么弄的吧我是在宿舍床上有床帘还有绳子这样实现在床上躺着看电视啦

˙＾˙ 2⃣️枕头竖放： •缓解腰痛腰间盘突出友好(下面垫两个枕头最佳！肚脐下无空隙) •改善膝内扣开胯(大小腿90度可以拉伸到大腿内侧姨妈期不做) 3⃣️枕头放大腿： •缓解腰痛腰② 看电视尽量不要趴着、躺着，不仅影响视力，还可能影响骨骼发育。端坐着最好。注意音量适中，看电视

●▽● 大部分人喜欢半躺在沙发、床上看电视、玩手机。其实这些舒服的姿势最伤腰，时间长了非常容易引起腰痛。打开网易新闻查看精彩图片躺在沙发和床上时，沙发靠你家孩子是否也有这种情况，看书、看电视之类的，喜欢躺着。刚好看到这样的问题和刚刚发生在我身上的事一起和大家做个分享。早上接着看《好妈妈胜过好老师》就看到孩子不注意保护

(=｀′=) 1.看电视要距离电视画面对角线的5倍以上。2.屏幕的高度应该与看电视人的视线平行或稍低一些，过高、过低会引起眼睛疲劳。3.看电视最好的姿势是坐姿，不要躺着以这个正确坐姿为基础，看手机的时候需要把手机拿高，避免低头。用电脑同理，使用电脑的时候避免头前倾，保持肩胛骨下沉，不要耸肩。左为错误姿势，右为正确姿势) 三、简单的自我颈部

看电视姿势躺着看电视对身体有什么不好吗？姿势不对，对身体有害？〔坏匝劬Σ缓茫箍赡茉斐杉棺？腰痛方面的病变为了避免高度可调，躺着、坐着各种姿势看电视都OK 位置可移，客厅、厨房、阳台、卧室，全屋任何地方都能用，灵活度非常高减少占地面积，和家居环境高度融合，高级美观无需上墙打孔，不破坏墙面

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