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排球手势怎么握 |
排球上手发球手型图解,排球上手发球发不过去的原因
1 发飘球时由于击球的作用力通过球体重心,使球不旋转并带有飘晃的飞行,使对方难以判断,容易产生错觉,造成接发球困难。 2 发这种球,面对球网;便于观察对方,容易控制落点,准首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文跟着教练学排球之“上手发球”#排球训练#上手发球#小排球yyds 发布于2022-12-05 09:09
排球教与学——排球正面双手(上手)传球技术排球传球是一项细腻,精准的技术动作,是排球运动基本技术之一,是进行比赛与战术组织的基础。其特点是准确性较高,容首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文️Karen 关注排球发球教学🏐(详细版) 排球发球分为抛球与接球两个部分1.抛球:①:手保持伸直②:抛球时
∩^∩ 排球发球手型有两种,第一种是叠指法,将双手十指相互重叠,然后双手合掌互握,将两手的大拇指伸出,朝向前方,并拢贴于食指的第二指节上;第二种手型是包拳法,先将双手打开,然后排球正面上手发球以右手发球为例,两脚前后自然开立,两膝微屈,左手持球于胸前,然后抛至右肩上方,右臂屈肘后引,身体向右,发球时两脚用力蹬地,利用转体收腹的力量
传球手型正面传球背向传球侧向传球垫球垫球手型垫球部位正面双手垫球跨步垫球背向垫球扣球扣球击球点扣球步伐正面扣球拦网拦网手势拦网发球正面上手发球正面下(1)手型:合理的手型和良好的控球能力是排球传球技术的基础。不管采用哪一种合理手型传球时,控制球方向起主要作用的是用无名指的端关节三分之二的内侧面触球。小指起协助作用,大拇指
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