新鲜黑豆怎么吃,煮熟的黑豆怎么吃最好

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黑豆怎么吃：1、水煮。用清水把黑豆清洗感觉，放入锅里，加清水，煮开后放些食用盐，然后接着煮，直到煮熟。降温以后取出就能直接食用。2、豆浆。把黑豆用清水洗净，再用清水浸泡七八个小(1)将黑豆与同样乌发的黑芝麻炒熟食用，每天吃三分之一小碗就可以了。2)将炒熟炒好的黑豆、黑芝麻、花生、核桃磨粉后用开水冲泡一小杯便可。3)将泡好的黑豆打成豆浆喝，或者是将

2、要选择新鲜的黑豆来熬煮粥，才能发挥黑豆粥优越的滋补功效。存放过久的黑豆所煮出来的粥油，可能会导致胃溃疡症状，适得其反。六、黑豆猪肚汤材料：黑豆、益智仁、桑螵蛸、打黑豆豆浆，里面放核桃是新疆阿克苏185纸皮核桃，皮很薄，就像纸一样，用手一捏就开，果肉饱满，不苦不涩，可食率高，是今年新鲜核桃，也可以直接吃，是春节期间很受欢迎的坚果之

黑豆最常见的做法是，打成豆浆，甘醇浓香，比黄豆浆营养更全面。制作过程中，会产成大量豆渣，千万不要丢掉，可以做成豆渣饼。早餐喝豆浆、吃豆渣饼，营养又美味。黑豆怎么吃1、黑豆浆比较常见的做法就是将黑豆打成豆浆，我们首先需要将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆浆机中，制成鲜豆浆。黑豆豆

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