千万别在下午睡,一觉睡到晚上,什么程度算嗜睡

午睡久了会变傻吗 2023-08-23 14:07 530 墨鱼

午睡久了会变傻吗

千万别在下午睡,一觉睡到晚上,什么程度算嗜睡

如果一个人在家千万不要在下午时睡觉一觉睡到六七点时天朦朦胧的黑房间空荡荡会有一种被全世界遗弃的感觉孤独在那一刻体现的淋漓精致如果一个人在家，千万不要在下午时睡午觉，一觉睡到六七点等你一睁开眼，看着朦胧黑黑的天空，看着空荡的房间，会有一种被全世界遗弃的感觉，孤独在那一刻体现的淋

语音内容下午睡觉不好，一般不建议下午睡觉。通常情况下如果晚上睡觉非常好的人，下午偶尔的补充睡觉，可以有效改善精神状态和改善下午的工作质量，这个可以。对晚上睡眠质量不千万不要在下午睡觉睡到傍晚。真的，五六点钟的时刻醒来，将黑不黑的时刻，空荡荡的房间，没有任何消息的手机，一丝残阳，你会感觉的仿佛被全世界抛弃，孤独在此刻会被

我觉得不要再下午睡觉的话是因为如果你在下午睡觉的话，你睡的时间过长，你就会发现你连着晚上就睡了，醒来就已经是如果一个人在家，千万不要在下午时睡觉，一觉睡到大七点等你一睁开眼，看着朦胧黑黑的天空看着空荡的房间，会有一种被全世界遗弃的感觉孤独在那一刻体现的淋漓尽致。1阅读0 0 发表评论

千万不要在下午时睡午觉，一觉睡到六七点等你一睁开眼，看着朦胧黑黑的天空，看着空荡的房间，会有一种被全世界遗弃的感觉。孤独。在那一刻体现的淋漓尽致人生建议，千万不要在下午三点左右睡觉，当你醒来时会临近黄昏那会有一种巨大的空旷感涌上心头，你会莫名感到伤感。如果当时周围没有人，手机也没有新的信息，那你就会有一种被世界遗弃

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