投篮哪个手指发力最好,投篮应该用三指拨球还是两指

投篮软手准还是硬手准 2024-01-03 15:56 599 墨鱼

投篮软手准还是硬手准

投篮哪个手指发力最好,投篮应该用三指拨球还是两指

首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文你知道哪根手指决定我们的投篮方向吗？你知道哪根手指决定我们的投篮方向吗？发布于2022⑥尽量使用单手投篮。单手投篮可以更好的练习回旋球，可以尝试左手扶住篮球，右手主要发力把篮球投出去，这样会比较好。篮球压腕是什么意思首先这个压腕很大一

3、持球急停跳投：在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。4、运球急停跳投：突破结合跳手指投篮和手掌投篮最根本的区别在于使用的力量来源。手指投篮是利用手指关节的力量发力的，这种投篮方式可以让球员更加准确地命中篮筐。而手掌投篮则是利用手掌的力量投篮，这种投篮方式有助于球员

投篮手指怎么发力无忧无虑精选回答投篮手指发力的方法：1、投篮时完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80 %的力量。如果希望自己尽快有准星的话，最好食指和中指负责发力，其他手指辅助，运用好手腕和身体的力量。

⊙ω⊙ 投球发力，哪个手指发力篮球运球手型：首先，必须明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3处)。运球的时候，并不是用手掌和手指运球。其次，在运球的时候，手臂动作要投篮的时候其实应该是全掌触球，而不是只用手指触球。我改过来之后发现力量的传导流畅了很多，减少了用肩和手腕代偿的几率。这个是最难改正的一个习惯性动作模式，毕竟这么多年的投

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：投篮应该用三指拨球还是两指