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打通三焦最简单的方法,中焦堵了脾胃有寒湿
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1、打通三焦经最简单的⽅法,就是拍每天晚上睡觉之前站着或者是坐着都可以。⽤左⼿从右边肩膀开始,沿着胳膊外侧的三焦经⾏⾛路线,往下拍打。动作快慢⼀样,⼀直拍打到⼿腕打通三焦的简单方法开篇我们提到的上热下寒问题,主要原因就在于中焦堵住了。打通了中焦,上下焦就贯通起来了,气血也就形成了一个完整的回路。01、拍三焦经每天晚上睡觉之前站着
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