补充硅元素有什么作用,硅元素对身体有害吗

吃什么补充硅素最好 2023-06-05 11:28 431 墨鱼

吃什么补充硅素最好

补充硅元素有什么作用,硅元素对身体有害吗

硅元素水对人体有促进身体生长、预防衰老等作用。硅元素在人体内的含量十分少，但也是一种必需的微量元素所以补充硅元素对于皮肤的内在和外在衰老都有减缓作用。血管硅与心血管病息息相关，它能维护心血管功能的正常工作，促进血液循环。成年人体内缺乏硅，易导致血管弹性降低、变得

偏硅酸中含有硅，硅是⼈体所必需的微量元素，硅在⽔中溶解度很⼩，易被⼈体吸收，能有效地维持⼈体的电解质平衡和⽣理机能，能促进⾻骼发育，软化⾎管。1. 利于⾻骼钙化偏硅硅元素是人体所需的营养元素之一，如果长期缺乏，对身体影响很大，硅元素也有助于减缓头发变白的速度，

医生回答(1) 赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院指导意见：硅元素是人体所需的营养元素之一，如果长期缺乏，对身体影响很大，硅元素也有助于减缓头发变白的速度，硅元素对身体的主要作用体现在身体的生长发育上。这种元素可以促进身体生长，能够参与人体的骨质钙化过程，

硅元素的实际效果很多，其中有一点就是美容，硅能促进胶原蛋白的增加，有很大的美白实际效果，可选含有硅硅有助于钙的吸收和利⽤，维护⾻骼的⽣长发育；促进结缔组织细胞形成细胞外的软⾻基质，增加胶原的含量，使软⾻发育正常，同时起到⼀定的抗衰⽼作⽤。⼈体作⽤02 ———硅参

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液体硅的作用

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