40岁打篮球真太累了,40岁打篮球注意事项

45岁还能打篮球吗 2023-07-25 11:53 421 墨鱼

45岁还能打篮球吗

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在这里谢医生，要奉劝40岁左右仍然喜爱篮球的人群，如果您出现了关节软骨的磨损，一定要考虑是否要停止运动或者是减少运动的量，因为我们的关节软骨是不可再生的，一旦发生了磨损，我建议你练力量增加体重。然后利用好自己的体重去进行要位和靠打。有体重力量优势，要位尽可能要得深一

因为我看见过4,50岁大叔连医嘱都不听就是要去运动，但至少打篮球的时候大叔是年轻的，他手上拿的不打篮球的作文篇2 暑假里，妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6:00-7:40,所以我每天早上5:30就要起床。为了防止早上起不来，我特意定了两

五个高球后，心跳加速，喘气不匀，腿有些跳不动了，身子变得重了，膝盖有点疼，身上的每个汗毛竟然都想缴枪。偷偷看一眼对面的球员，脸不变色，心不跳，脚下仿佛装了弹簧时间很快过去，我和爸爸也要回家了，我忍不住说：“打篮球真是太好玩了。”打篮球作文10 我是一个男生，作为一个男生，如果他不会打篮球，那他就不配作为男生。今

你好，劳损、血流不畅、腰椎疾病、缺钙等可以引起。意见建议：一般是可以采用补钙、按摩、中药等。我今年40岁了这一段时间打篮球小腿累酸胀湛语林_Woq1 2017-04-05 22:02 满意回答病情分析：你好，劳损、血流不畅、腰椎疾病、缺钙等可以引起。意见建议：一

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