二一二联防,篮球2一l一2联防

三二联防和二三联防 2023-10-15 20:44 571 墨鱼

三二联防和二三联防

二一二联防,篮球2一l一2联防

联防是防守里面最基本的战术，联防战术又分几种，二一二联防、三二联防、二三联防、一三一联防等，但今天只说二一二联防，因为这个最简单实用！需要提前说明一下的是，联防的主要作用是本课的教材内容是：学习二一二联防战术。篮球技术部分的内容包括：运球、传球、上篮、投篮、战术等。本课为篮球模块第1次课，经过高一、高二的篮球学习，学生已经能够自如运用篮

1、二一二"联防：这是基本的联防队形，对付外围投篮不准而内线攻击较强的队。2、三二"联防：对付外围中远距离投篮较准而篮下进攻力量较差的队。3、二三"联防：加强了篮下，对付篮下下面8张图带你了解二一二联防。基本站位▼ 对方中锋得球，1、2号位收缩，威胁对方的中锋，形成局部多打少↓ ▼ 二号位控球，一号位右移▼ 对方中锋得球，2、3号

1、“2-1-2”优点队员分布均匀，各位置队员之间便于协防，便于变换防守队形和控制腹地，有利于抢后场篮板球和发动快攻，它是区域联防的基本形式。缺点弧顶一带、对进攻威胁较大的队员更要加强防护。二、区域联防是每个队员退回到半场防守一个区域的防守方法。队员应随球的转移而及时改变防守的位置，同时还要兼顾对方队员的活动。根据队员防守

其中，2-1-2区域联防战术是一种常见的策略，它可以帮助团队掌控比赛。2-1-2区域联防战术是一种常见的防守策略，基本思路是让两名后卫站在场上两端的位置上，三名前锋则负责在中间区篮球训练计划102:6张图学会二一二联防战术好好学习天天运动增强体质科学健身基本站位对方中锋得球，1、2号位收缩，威胁对方的中锋，形成局部多打少对方2号

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