三步上篮到底是三步还是两步,三步上篮走几步

三步上篮的具体步骤 2023-12-06 13:51 692 墨鱼

三步上篮的具体步骤

三步上篮到底是三步还是两步,三步上篮走几步

⊙＾⊙ 手合球前脚步算0步，合球后才开始计算第一步2. 脚迈出第三步前球要出手，否则算为例3. 自己把握好三步后到蓝框的距离，太远上篮难度大，太近到篮底下了4. 三步上篮选择擦板进球最简单省力，单手力气不算走步，你甚至可以不用迅速投篮，停下来晃一枪再投也是可以的

?▂? 在这个年末终于等来了《三步上篮》的完结篇，给2021年的追书之路画上了一个完美的句号。恰逢美国男子职业篮球联赛正在火热进行中，阅读《三步上篮·完结篇》又有了不一样的热血沸腾不论在城市还是农村的街头，炉火纯青的来个穿裆过人然后三步上篮的，不仅是结实的年轻人，还有未到10岁的赤脚少年。在任何一间中学，篮球基本都是最火爆的运动，课间操运球比练双节棍还

你这都走两步了。接着你又在地上走两步。成了4步犯规了。馋猫崽崽04-27 回复151cm 45kg 12 查看更多评论笔记作者江哥🏀带你学篮球(私教) 用户协议隐私政策侵权投诉指引社区由于篮球规则对球、⼿、脚的关系有严格的限制，所以"三步上篮"实为"两步上篮",决不能理解为"跨三步后才上篮"。定义上篮或者投篮上篮⼀般称三步上篮或三步跨篮，是⼀项基本的

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