简单易学的武术拳法,简单拳法招式视频教程

普通人打架要练什么 2023-04-08 20:33 234 墨鱼

普通人打架要练什么

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现将五步拳实用技法析解一文推出，供广大武术爱好者学练验证。五步拳是长拳套路中最简单的套路之一，而长拳又是融合查、华、洪、炮、弹以及少林等拳种而创编的一种拳术，其特点是动1、左弓步搂手冲拳：2——1，弓步搂打之马步搂手：（过渡动作）左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开。目视左方。2——2，弓步搂打之弓步冲拳：左掌

一、右直冲拳击头+右低位侧踹腿踢膝我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙（图1-1）。我方右直冲拳击打敌方头部，此拳可虚可实，迫使敌方防守（图1-2）。趁敌方注意力咏春冲捶，拳击，棉张架刀，八极跺撑，心意头槌，八极回步，心意肩靠，八极顶肘，形意虎扑，追靠，大追。攻击力度(由大到小): 八极跺撑，追靠，八极顶肘，拳击，大追，心意肩

ˋ０ˊ 五步拳，中国武术优秀拳种之一，作为一套入门拳术，其中包含了马步，仆步，弓步，虚步，歇步五种基本步型；还有拳、掌、勾三种手型以及上步，退步两种步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌凤眼拳转练食指第二骨节击人之拳法，以拇指扣在食指甲上，食指第二骨节向前突出，拇指与食指扣成凤眼状，左右手均可习练。初练时突出的骨节在木头上凿击，击时带蓄劲，曲肘送拳。因骨节

简单易学的武术拳法如下：论简单，劈、崩、钻、炮反复练呗，换成拳击就是直、勾、摆反复练呗。但是打拳和打拳不一样的。没有用意识引导的动作，没有规矩，形成不了武术入门的拳法套路。1、孙膑拳在套路：讲究手手相连，技击动作往往连发，给人以轮拳滚打的感觉，孙膑拳套路数段，每段都有重叠动作，此乃一招不成，再来一招的打法。2、五祖拳套路：十趾抓地，步法变换较

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