投篮是手臂哪里发力,投篮力量传导图解

投篮是手臂哪里发力,投篮力量传导图解

发力点是不同的，身体素质决定你的发力点，还有投篮方式，大跳投在于腰腹和手指手腕，还有手臂流，颠投是小腿大腿和手腕安东尼投篮是哪里发力，觉得如何？安东尼投投篮时完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80 %的力量。如果希望自己尽快有准星的话，最好听这话，然后说说怎么练投篮，通常如果一直以来都是

直臂投篮，顾名思义就是把自己的手臂伸直来投篮，这个动作要求射手在投篮之前没有手臂折叠的的动作，新没有人单纯靠手臂力量去投球，正确的投篮应该是先从脚跟发力，膝盖微曲，右手掌举球(用手指触球，手掌不碰到球),左手在侧边护住球，双脚脚尖蹬地，力量传到膝盖之后整个腿在蹬直，然后右手

如果你是右手投篮，投篮发力时为了保证平衡，你的右肩膀-右臀-右脚会比左侧更为靠前，如果你在投篮时不保持右侧在前，发力的时候这一侧也会不自觉前移(右手发力右侧身体会前移)。那么9、投篮时手臂和手指应该怎么发力？手臂是伸缩还是什么网友分享：根据自身来定),另一只手负责护球。投篮手臂负责发力将球投出去(就像炮弹一样需要推力)靠手指的食指和中指拨动篮球让

你说的2是更优选择，实际上，乔丹正是把2做到了极致，才有那么无解的中距离投篮。从系统的角度讲，猛然间才发现，自己的非投篮手(左手)有明显的发力动作。请大家仔细观察下图我投篮时左手手心的朝向。正确的动作应该是左手手心朝向右手的方向，而手心一旦朝向篮筐，很大概率是大拇指

⊙﹏⊙‖∣° 近距离投篮主要由手臂、手腕和手指发力；远距离外线投篮的发力主要来自于腿部、背部、肩部，流畅的节奏及完整的随球动作也有助于增大投篮距离。内线跳投涉及到起跳和在跳起最高点出手⭐️本期讲解库里投篮左手扬开技术：原理解析：1、之前球迷私信：为什么库里左手展开姿势，跟乔丹，科比等人不一样。其实这个外观的形态主要是由于投篮发力特征决定，我们都知道库里投