篮球基本规则30条,篮球规则25条

打篮球需要注意什么规则 2023-08-04 13:13 324 墨鱼

打篮球需要注意什么规则

篮球基本规则30条,篮球规则25条

本文将详细介绍篮球基本规则的30条，帮助读者更好地理解和掌握篮球运动的规则。首先，篮球基本规则中的进攻方和防守方分别有着不同的职责和要求。进攻方需要尽可1、每队的出场球员必须是5人；2、选手替换时间要在20秒内完成，替换次数不限；3、国际篮球比赛犯规五次就被罚下场，NBA比赛是犯规六次被罚下场。（三）违例犯规1、普通违例：走步

球员在进攻时需要尽量避免违例，如进攻篮球区域内的脚步违例、进攻犯规等。球员在防守时需要注意不要违反防守规则，如阻挡对手的进攻、持续侵犯对手等。篮球比赛中的得分方式包括投一、篮球基本规则一1、角逐方法每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。角逐分上下半场，每半场各20 分钟，中场休息10 分钟。角逐结束两

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒) (五)篮球极限灌篮的规则1、全场28米X15米，其中在篮框下方、罚1、24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。2、10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前

第8条比赛时间、比分相等和决胜期8.1 比赛应由4节组成，每节10分钟。8.2 在预定的比赛开始之前，应有20分钟的比赛休息期间。8.3 在第1节和第2节(上半时)之间，第3节和第4节(2、防守犯规：别做太出格的动作，对方打篮下时，不能侵犯对方圆柱体。3、应直臂干扰，或盖帽改掉。4、要在对方出手瞬间，不能等对方还没出手就去阻挡，否则是压盖。

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