总自卑感觉自己什么都差,感觉自己啥都不行怎么办

特别自卑感觉别人都看不上自己 2022-12-03 05:21 792 墨鱼

特别自卑感觉别人都看不上自己

总自卑感觉自己什么都差,感觉自己啥都不行怎么办

当你社交的时候，不要时刻想着自己的缺点，因为那会让你整个人都呈现出来一种自卑，敏感，畏畏缩缩的状这是你典型的一些缺乏自信的，你对自己的自我期望值过高，而且导致你出现了一些自卑感，

”觉得自己不够好“这种心态在自卑的人身上表现得更为明显，比如认为自己很差，不够优秀，爱情、学习、工作都不会有好的结果，甚至引发抑郁症。优秀的人也会有”觉得自己不过好“的心自卑从本质上来讲是一种强烈要求自己上进的不正确心态，

＞＾＜因为想达到高的目标，但是在目前的水平还不能

承认自己不是这个世界的主角，接受自己并不是非要比别人强，比别人过的好，是摆脱自卑的第一步。不想发朋友圈，只能在这里抒发我的心情了。快30岁了，然而却我裸辞了。现在很迷茫，不知道自己能干什么……感觉自己一无是处，很差劲，大街上随便拉一个人都比我优秀。每天不知道在干嘛

简单来说，自卑感是指个体在评价、比较过程中产生的一种消极的情绪体验。正如生活中，看到那些比我们过得不如意的人，我们不会有任何的压力，但是当我们看到那些学历、能力和我们差2、不如别人，主要是自卑者身体差，心理思想钻牛角尖，将目光放在自己的弱势和缺点上，过度放大自己的缺点。其实人都有优点和缺点，需要公平公正的看待自己，不能

我真的是属于那种什么事情都做不好，总是需要家人来帮我处理，感觉特别难过和无助。尤其是真的又受到家人的否定的时候，觉得自己什么都不是，感觉好难过，好讨厌自己痛点我是做选择事首先，我感觉到她完全没有对自己的相貌有自卑，因为她眼神会和你直接交流，不会躲躲闪闪。其次，她很注意自己的职业穿着，每天都是清清爽爽的；最后，她的言谈举止非常有分寸。我

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