部队俯卧撑一分钟多少个算优秀,一分钟60个俯卧撑

部队里两分钟做多少俯卧撑合格 2023-10-18 21:06 317 墨鱼

部队里两分钟做多少俯卧撑合格

部队俯卧撑一分钟多少个算优秀,一分钟60个俯卧撑

好的⾝体素质，才能在战场上发挥出最强悍的作战效果，并且像⼀些新兵⼊伍的时候，也都会做俯卧撑的检验，⼀般来说最基础的标准就是120秒内做完60个，相当于1分钟30个，这个显个俯卧撑才算合格，如果能做60 个以上的俯卧撑，那就高于平常人了，两分钟做100 多个俯卧撑，那就属于部队里的精英了。每个人都了解俯卧撑，当然也懂得怎么做，有的人喜欢锻炼、健身，也

所以在部队里是以60个作为标准的，时间为2分钟，也就是一分钟30个。这个数量严格来说在部队算是很低了，普通人经常锻炼的话也能达到，所以这也只是一个标准，却没有几个当兵的拿来当标准一般来说，除入军营的新兵需要在一分钟之内做出22个俯卧撑，有的朋友可能会觉得“这个数量也不是很多，我也能做！”但是大家试试就知道了，这其实还真不是的小数目，千万别小瞧它。

军队中的规定是两分钟的时间，能做完45个标准的俯卧撑，就是正常的水平，算是及格了。两分钟能做到60个的就属于优秀行列了，为什么军队的标准看起来那么低？许多人都说自己能轻松地做几十上百个！如果有人在2分钟内能做60个俯卧撑便是优秀的水平，那合格水平则是要做到45个，能做到100个以上的便是精英的水平了。曽经有军人在体能考核中，俯卧撑做到了2902个，创造了新的记录，

部队俯卧撑考核标准军人体能合格标准线详情常规徒手五公里：23分钟及格.21分钟优秀。五公里武装越野：26分钟及格，23分钟优秀战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃部队考核标准是2分钟40个及格，60个优秀。法律依据：《军人体能标准》徒手五公里：23分钟及格.21分钟优秀，海军陆战队20分战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前

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标签：一分钟60个俯卧撑