左手运球多久能熟练,左手投篮但不是左撇子

如何快速学会左手运球 2022-12-04 01:06 175 墨鱼

如何快速学会左手运球

左手运球多久能熟练,左手投篮但不是左撇子

只是和一般人打打，2个月左右就可以，但是如果你追求和右手一样灵活，那可就要下苦功夫了，1年是最少的，并不是每天打坚持1个月就可以了，那控卫在控球上的技术含打篮球练左手运球一般要学多久。网友分享：其实，我想问LZ你说的熟练是什么程度？只是和一般人打打，2个月左右就可以，但是如果你追求和右手一样灵活，那可就要下

霍伊讲过一个实例，之前有个学生强侧手手指骨折需要4-6周时间康复。出于对篮球的热爱，他在强侧手无法运球的情况下，每天使用弱侧手完成了所有的运球训练。大概一要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐

≥ω≤ 看起来非常简单的上篮动作，对的，这是你强化左手的第一个入门动作，如果这个动作没有熟练掌握到跟右手一样，那么就一直练下去！2.单手的crossover 这个动作跟上篮一样，如果是右手来会非其次，我同意要练左手必须先练好右手。因为只有一个好的右手才能为练左手提供良好的参考。最后，我很高

需要至少一个月左手选手使用右手和右手选手使用左右一样，都是一个复杂又艰难的过程，勒布朗.詹母斯14岁开始用左手吃饭，写字，为的就是增加左手的灵敏性.现在教你几个左手投篮时，不能用右手做辅助，只能单独用左手发力，用左手投篮！要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习！练习用时：半个

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