为什么我害怕去上班,害怕上班怎么克服

为什么害怕上班 2023-07-12 16:57 241 墨鱼

为什么害怕上班

为什么我害怕去上班,害怕上班怎么克服

我得了上班恐惧症，一想到要上班就心慌、不安。入职前觉得老板人很好，入职后就立马变得害怕、讨厌他，他一贯的讲话方式和语气也在我主观的意识里从和蔼、慢悠悠，变成了没重点、拿架子害怕上班的压力不是来自工作的量和难度，而是来自职场环境的影响，或者也可以说是太过敏感。这种“懒”是自己对与人相处的逃避，更是对环境的抵触。来自他人的定义社恐只有自己才

奶油abbi 关注有没有人和我一样害怕上班恐惧人际关系好害怕啊上班真的好害怕自己说错话融不进去或者做错事情😭😭😭 我是不是玻璃心了我可能适合去当保安一个人门口守着还有种可能就是，你在上班的这个地方所接触的同事都不是什么好东西，他们更善于去算计别人，所以与同事相处起来特别难，而且还要谨小慎微的，让你觉得特别不舒服，

这种情况很正常，你长时间脱离了工作的环境，对于未知的工作或者环境产生了恐慌感，而人对未知的事物都是以前的我也许初生牛犊不怕虎，所以大胆闯。后来在以前的公司遇到了无法解决的事或者技术不过关不是我会的领域我就开始很慌，加上进度的追赶，带我的人总是说我这个

感觉非常害怕，不敢对视和别人聊天，不喜欢参加活动或者聚会，一般不是在逃避就是在逃避的路上。为什么我会恐惧上班？为什么每逢上班前一天晚上我都会失眠？肖攀攀主任医师精神科广州市惠爱医院三级甲等问题分析：您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累神经

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