胯下运球老是打到腿,怎么样才能学会单腿连续胯下运球

不会胯下运球可以打比赛吗 2023-10-16 17:55 651 墨鱼

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胯下运球老是打到腿,怎么样才能学会单腿连续胯下运球

胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下，使对手难以抢断，是一种很有效的运球方式运球+ 跨下运球简单法第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地【干货】胯下运球总是打到腿？因为70%的兄弟都犯了这一个错误！发布于2022-04-19 18:39 · 15.7 万次播放赞同7814 条评论分享收藏喜欢举报篮球篮球技术运球篮球

练习这个动作能熟练你的胯下运球变向的时候比较稳健快速高强度对抗时胯下运球能保证你不被断球教学时间脚要尽量张开因为要在胯下绕着我们的脚做八字形运球运球00:21 你每次到球场都会练习基本功么？00:22 你的控球是否运用的行云流水呢？快试试跟我训练吧！00:22 那些你不打篮球都不知道的事情！00:19 拉杆上篮绝对不是

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