西兰花怎么做给一岁宝宝吃,1岁半宝宝怎么吃西兰花

20个月宝宝西兰花的做法 2023-05-24 17:15 422 墨鱼

20个月宝宝西兰花的做法

西兰花怎么做给一岁宝宝吃,1岁半宝宝怎么吃西兰花

ˇ０ˇ 一岁宝宝食用西蓝花可以煮熟，切碎。西兰花是一种蔬菜，比较清淡，营养价值较高，一岁的宝宝可以食用，也可以搭配粥、小面等软食物一起给宝宝吃。孩子较小尽量不要吃1 1:可以将西兰花打成泥，加少量的盐。2:可以先把西兰花切成块状，将其煮熟，然后打成汁。3:把西兰花用热水灼熟，然后捞起，放到料理机里打成浆，再把浆放到纯瘦肉汤里煮开。注意

⊙０⊙ 对于一岁宝宝西蓝花可以有很多种做法。比如可以西蓝花焯水后切碎跟猪肉以及胡萝卜等其他蔬菜一起做成丸子，同理可以把猪肉换成虾仁，鸡肉，牛肉。还可以用来煮粥给宝马铃薯泥中加入富含抗氧化物质和维生素的西兰花后，颜色好看，营养成分倍增，适合10个月以上宝宝食用。西兰花海鲜羹原料：西兰花、洋葱、鸡汤、虾仁、盐做法：1

可以先做成西兰花泥，先把西兰花用水泡一下，焯水煮熟之后，用辅食机打成泥，加入米粉中喂给宝宝吃即可1.西兰花洗净，掰成小朵，用沸水焯过，放在碗里，上锅用中火隔水蒸8分钟至绵软。2.牛奶加热，倒在蒸好的西兰花上，再加少许盐、胡椒粉，搅拌均匀即可。1岁半宝宝食谱西兰花：西兰花

做法一原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油[1] 做法1、西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；2、浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许6、豆腐整块下水焯30秒，捞出切薄皮。7、鸡蛋打散，过滤。8、准备好的豆腐平铺在杯中，倒入过滤好的蛋液。9、把准备好的虾和西兰花铺在上面。10、用保鲜膜包住，热水上锅蒸15分钟，就可以出

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