篮下转身,行进间运球转身

篮下技巧 2023-10-16 23:14 257 墨鱼

篮下技巧

篮下转身,行进间运球转身

转身时手带着球快速转一圈或半圈保持好手型，手掌掌心向下压着篮球一定不要掌心向上托着球这样容易造成翻腕违例STEP3 准备转身时，拍一下球后要把篮球靠近身体，手臂弯曲收向身体【1】转身勾手、跳投背身接球进攻，两个最基本的招式，兄弟们在练习时注意，勾手是将球举到最高点轻轻的用手指、手腕的力量拨出，而不是“扔出去”同时跳投在最高点再出手也不易封

⊙△⊙ 北京时间4月1日，NBA常规赛继续进行，勇士客场挑战快船，汤普森大秀篮下技术活，转身跳投命中。相关报道：[NBA]伊戈达拉送助攻斯佩茨单手劈扣得手[NBA]巴博萨球送篮下艾泽里双手轻松不过要是你太忌惮司机的投篮，他又可以轻松把你过个干净轻松完成篮下终结。作为一个典型的四号位球员，加内特的脚步动作其实非常扎实，只是大家都爱看他的暴力扣篮，忽视了他的脚步

首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文穿7号的三井关注后卫的五种篮下转身技巧来啦突到篮下就不会打了？只能强起#篮球#篮球教学2022-01-2我们在篮下的进行试探步然后转身可以分为两种，一种是假动作投篮转身，一种是假动作突破转身。前者需要我们进行后撤

ˋ＾ˊ〉-# 2、针对身体比自己差，力量不如自己的对手，背身单打的要领：慢慢的往里坐，注意护住球，到篮下转身投篮，对方肯定不能让你这么轻易的欺负，既然顶不住你，他一般1 拿到球后，一边运球一边向禁区里面大踏步的迈左腿，这是习惯右手投篮的人的进攻方式。2 到达自己熟悉的位置后朝篮筐转身。同时高高的跳起来，用右手把球高高的举过头顶3 当你跳

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