50岁开始站桩二十年,坚持3年站桩治愈很多疾病

千尺学堂站桩靠谱吗 2023-10-13 16:32 591 墨鱼

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当然我的站桩练习和修行之路，不是到此结束，而是从此开始。1989年毕业时，我们班同学和老师们包车去了敦煌，无意受到了当时的气场加持，这些东西如人饮水，冷暖自知。总之信心有了站桩，我尝试过，包括八段锦、易筋经等健身操，但由于各种原因，只是时断时续的练习，没有一直坚持下去，说一下自己的体会。一些传统的健身操，确实起到活动身体的

˙ω˙ 家住定海新露亭公寓的68岁老人李善法，20多年前就患上颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛，生活工作饱受困扰。如今，老人的这些疾病不仅全好了，而且平常连患头疼脑热都少于是我就老老实实按照要求开始#站桩，从一开始的15分钟，竟然也站到年龄分钟数47分钟。然后就发现站桩一动不动的状态排出来好多汗，更确切的说是寒珠，以前没注意过双臂、双腿竟然会出

就是内家拳的站桩。所以站桩是内家拳无形无式的功夫体现，是内家拳的高层次功夫。50岁企业老板最早是11期的，练功有3年了我站桩从来没有停止过，最难坚持的记得有两个事情。第一次是痛风的气冲病灶，脚肿得很大，疼痛难忍，每天从床上下来坚持站桩的那一刻，真的好

∩﹏∩ 这位大叔50岁开始站桩，四年后用亲身经历告诉你不一样的站桩！于2020年11月5日上线。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜练站桩只有自己下功夫。我说，哈哈，对的，就是主动去吃苦，去苦自然就得乐了。她说，我以前头三年每天2小时30分钟，后来2012年每天3,四个小时。把自己的手练的像17,8岁的小姑娘似的。

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